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如果您的短信被安全软件拦截并您已经取消了拦截设置，但短信仍然无法接收或发送，您可以尝试以下几个步骤来解决问题。
1、检查安全软件的设置：请确保您已经正确取消了短信拦截功能，有时可能需要重新启动安全软件或重置其设置以确保更改生效。
2、检查短信黑名单：某些安全软件可能还提供了短信黑名单功能，您可能被误加入了短信黑名单，在安全软件中查找与黑名单相关的设置并进行调整。
3、检查手机系统设置：确保您的手机系统设置没有阻止短信功能，在某些手机中，可能存在独立的短信设置选项，如短信拦截或短信过滤等，请检查并确保这些设置没有阻止短信的正常运行。
4、联系运营商和银行：如果您无法接收特定的短信（如银行验证码），请尝试联系相关机构确认是否因为某些原因被阻止接收短信，有时运营商或服务提供商可能会误判某些短信为垃圾短信或欺诈短信。
5、更新安全软件：如果您使用的是旧版本的安全软件，可能存在一些已知的问题或漏洞，尝试更新到最新版本，以确保软件的正常运行。
6、重启手机：重启手机可以解决一些临时的软件问题，尝试重启手机并检查是否能够正常接收和发送短信。
如果以上步骤仍然无法解决问题，建议您联系手机制造商或安全软件的客服支持，寻求进一步的帮助和指导，他们可能能够提供更具体的解决方案或建议。